La pratica della Presenza, sperimentata nel quotidiano in accordo al principio Qui, Ora, Una cosa sola, conduce progressivamente il praticante sincero e devoto a riconoscere in sè stesso, senza alcuna pressione dall’esterno, la nascita di una nuova esperienza percettiva.

Egli comincia a percepire in sè stesso una nuova possibilità: Energy Focus; ovvero, nella Presenza, tutto il suo Essere si apre, e si focalizza nell’Azione.

Energy Focus è uno dei primi e più profondi risultati che si raggiungono praticando con persistenza e Disciplina la Presenza nel quotidiano, in accordo alle linee descritte in questo video-percorso Portare la Presenza nel quotidiano. Possiamo riassumere lo stato di Energy Focus in questo modo: tutto il nostro Essere si apre fluidamente e completamente all’esperienza che stiamo vivendo qui ed ora, come un fiore che emerge in un prato, senza negare nulla, senza attaccarsi a nulla, con una efficienza, una Bellezza, ed una capacità operativa di grandissima qualità.

In questa parte 3 del video-percorso, entriamo nel dettaglio di questo processo, comprendendo come si giunge alla sua esperienza, quale nostra pratica ne permette la manifestazione, e i benefici che il suo raggiungimento comporta.

Buona visione!

Presenza nel quotidiano – guarda il nuovo video #3

Presenza nel quotidiano – video-percorso dall’inizio

Che cosa succede nella nostra mente nell’ordinario fluire della Vita quotidiana?

Il flusso dei pensieri ordinari è paragonabile, con efficace metafora, ad una macchina che porta a spasso a caso un Guidatore che dorme. Supponendo che una macchina fisica possegga l’abilità di condurre sè stessa in modo relativamente privo di pericoli, tale è il meccanismo che si innesca nella nostra Mente di Superficie. Non è che il Guidatore non c’è, non è così e non potrà mai esserlo; semplicemente, Egli dorme. E la macchina lo porta dove le pare a lei.

Il Pensiero è lo strumento con il quale un essere umano crea Immagini di Realtà che immediatamente tendono a scendere verso la Manifestazione fisica, come un precipitato alchemico; a questo scopo questo strumento gli è stato donato, e per questo scopo andrebbe usato. Ma affinchè questo accada in modo deliberato, è necessario che al volante della macchina si segga il Guidatore, conservando la metafora introdotta in precedenza. Se il Guidatore dorme, la macchina va semplicemente dove è stata abituata/condizionata ad andare per anni, persino per decenni: manifestando in conseguenza quella Realtà disegnata allo stesso modo per anni, persino per decenni. Ma da chi?

Una volta che ha compreso la disfunzionalità di questo meccanismo, un essere umano che è interessato alla propria Crescita Personale non può permettersi di lasciarlo proseguire in questo modo: perchè altrimenti la sua Realtà materiale resterà sempre inchiodata allo stesso immutabile schema, come quelle persone che vanno in vacanza per decenni nello stesso posto, e poi si lamentano continuamente della barba di andare sempre nello stesso posto. La Realtà di un essere umano è manifestazione degli schemi di Pensiero che alimenta in modo prevalente: per questo la Vita è il mio Specchio, e per questo infrangere lo Specchio non serve a nulla.

Concentrazione – un percorso verso la Meditazione, è un libro scritto da Ernest Wood da oggi disponibile nella Biblioteca del Centro MareNectaris, nella traduzione curata dal Centro.

Ernest Egerton Wood (1883 – 1965) è stato scrittore, studioso e traduttore della lingua Sanscrita, e professore universitario. La sua formazione spirituale è stata influenzata dallo Yoga, e dalla Teosofia. Fu stretto collaboratore di Annie Besant, e di Maria Montessori, che ne influenzò l’attività degli ultimi anni della sua Vita in direzione della creazione di centri di educazione per bambini ed adolescenti, sia in India che negli Stati Uniti d’America.

Il percorso descritto dall’autore in questo testo, costituito da contenuti teorici ed esercizi pratici, conduce l’Aspirante nella progressiva comprensione di come utilizzare al meglio possibile il suo Veicolo Mentale, attraverso gli strumenti fondamentali di questa riconquista: la Concentrazione, la Meditazione e la Contemplazione.

Clicca qui per leggere l’introduzione completa al testo.