Il luogo e il momento migliori per praticare la Presenza non possono che essere qui, ora. All’interno delle nostre abituali attività di Vita.

Come esperienza personale, e come intima predilezione, l’esercizio della Presenza non può prescindere dalla coltivazione della pratica della Meditazione, condotta in modalità formali ortodosse, ovvero immobili in postura. Tuttavia, circoscrivere la pratica della Presenza ai soli momenti della Meditazione formale è non corretto, perchè la Meditazione si deve espandere nelle attività quotidiane, non viceversa, ovvero contrarre un sonnambulismo imperante in pochi minuti di cuscino e luci soffuse.

Noi possiamo praticare la Presenza in qualsiasi momento, e in ogni attività in cui siamo coinvolti. In questo secondo video del video-percorso Portare la Presenza nel quotidiano, apprendiamo esattamente come fare, studiando insieme i fondamenti sui quali poggia una efficace pratica della Presenza nel tessuto delle nostre attività quotidiane.

Il video ci darà degli strumenti, forse nuovi, per dispiegare la Presenza nel quotidiano in qualsiasi attività, e in accordo ad un esercizio fondamentale preciso. Naturalmente, la pratica è la cosa più importante; e dalla pratica, scopriremo progressivamente l’importanza e la Bellezza di questo processo, e come questo processo ci aiuti a coltivare e liberare la nostra Percezione.

Buona visione, e buon ascolto.

Presenza nel quotidiano – guarda il nuovo video #2

Presenza nel quotidiano – video-percorso dall’inizio

Tutti gli Insegnamenti Spirituali condividono strumenti e metodi per attivare e mantenere nei praticanti uno stato interiore specifico, diverso da quello in cui vivono ordinariamente gli esseri umani. Questi strumenti sono specifici e peculiari per ogni Tradizione, e ne esistono dunque moltissimi: ma il vertice astratto che li accomuna tutti è uno, uno soltanto. Raggiungere e sperimentare lo stato interiore della Presenza.

La Presenza è una componente fondamentale nel viaggio spirituale di un individuo. Nella Realtà, infatti, il viaggio spirituale non esiste e non comincia nemmeno, se non si apprende, si studia e si pratica diligentemente quella serie di strumenti e di metodi che portano alla sua esperienza diretta. Lo stato di Presenza deve essere trasformato in esperienza personale; perchè soltanto in quel momento, si realizza la sua fondamentale importanza, e perchè la Scienza Iniziatica pone così grande risalto alla sua coltivazione.

Questo video apre il nuovo video-percorso di MareNectaris – Portare la Presenza nel quotidiano. In questo video-percorso, studieremo ed approfondiremo alcuni strumenti che ci permetteranno di conoscere e sperimentare lo stato di Presenza nel fluire della Vita quotidiana, al di là dei momenti «ortodossi» in cui – per chi la pratica – la Meditazione ci conduce per mano verso questo stato interiore.

In questa parte 1 del video-percorso, entreremo nei primi fondamenti della pratica, e saremo guidati in un semplice primo esercizio, che può fungere da ponte verso sperimentazioni analoghe nel nostro tessuto quotidiano.

Buona visione, e buon ascolto.

Presenza nel quotidiano – vai al video parte 1

Concentrazione – un percorso verso la Meditazione, è un libro scritto da Ernest Wood da oggi disponibile nella Biblioteca del Centro MareNectaris, nella traduzione curata dal Centro.

Ernest Egerton Wood (1883 – 1965) è stato scrittore, studioso e traduttore della lingua Sanscrita, e professore universitario. La sua formazione spirituale è stata influenzata dallo Yoga, e dalla Teosofia. Fu stretto collaboratore di Annie Besant, e di Maria Montessori, che ne influenzò l’attività degli ultimi anni della sua Vita in direzione della creazione di centri di educazione per bambini ed adolescenti, sia in India che negli Stati Uniti d’America.

Il percorso descritto dall’autore in questo testo, costituito da contenuti teorici ed esercizi pratici, conduce l’Aspirante nella progressiva comprensione di come utilizzare al meglio possibile il suo Veicolo Mentale, attraverso gli strumenti fondamentali di questa riconquista: la Concentrazione, la Meditazione e la Contemplazione.

Clicca qui per leggere l’introduzione completa al testo.