{"id":5294,"date":"2014-09-03T11:16:46","date_gmt":"2014-09-03T09:16:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/?p=5294"},"modified":"2023-07-20T15:12:02","modified_gmt":"2023-07-20T13:12:02","slug":"non-svegliate-la-principessa-amigdala-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/","title":{"rendered":"Non svegliate la principessa Amigdala &#8211; [parte II]"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumb_post alignleft wp-image-5295 size-full\" src=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg 200w, https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>Come abbiamo visto <a class=\"dotted external\" title=\"Non svegliate la principessa Amigdala \u2013 [parte I]\" href=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140723\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nella prima parte di questo documento<\/a>, <span style=\"color: #993300;\"><em>la principessa Amigdala si occupa della paura<\/em><\/span>. Paura come innesco neuro-ormonale istintivo che ingenera reazioni nei veicoli fisico-mentale-emotivo allo scopo di proteggerci da una minaccia. <span style=\"text-decoration: underline;\"><em>Una minaccia costruita sulla base del passato<\/em><\/span>: sulla base della memoria emozionale associata ad eventi che abbiamo affrontato in passato, o nei confronti dei quali siamo stati condizionati ad arretrare.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Non si pu\u00f2 impedire alla <span style=\"color: #993300;\"><em>principessa Amigdala<\/em><\/span> di agire: ed \u00e8 altamente sconsigliato impedirglielo. Non solo perch\u00e8 la naturalit\u00e0 di certe reazioni istintive ci protegge da qualsiasi tipo di pericolo improvviso che si para sulla nostra strada; ma anche perch\u00e8 si \u00e8 esaminato che laddove un trauma sia intervenuto ad inibire il funzionamento della principessa in un qualche modo, il soggetto interessato ha cominciato ad avere comportamenti totalmente privi di paura anche in casi limite in cui invece avrebbe dovuto provarla, come in caso di calamit\u00e0 naturali.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tuttavia, <span style=\"color: #993300;\"><em>la principessa Amigdala pu\u00f2 essere condizionata nel suo funzionamento attraverso uno specifico Lavoro Interiore<\/em><\/span>. Naturalmente, non \u00e8 possibile approfondire questo argomento in un documento come questo: tuttavia, tanto per fare un esempio,<em><span style=\"color: #0000ff;\"> la pratica costante della <strong><span style=\"color: #993300;\">Meditazione<\/span><\/strong> condiziona la principessa Amigdala ad una risposta agli stimoli pi\u00f9 modulata, pi\u00f9 controllata, e meno istintiva ed incosciente<\/span><\/em>. La paura si innesca, ma il praticante acquisisce un controllo maggiore del suo sistema psico-fisico in risposta a questa emozione.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un altro esempio di condizionamento positivo della <em><span style=\"color: #993300;\">principessa Amigdala<\/span><\/em> \u00e8 legato allo scenario che abbiamo introdotto nella prima parte di questo documento: come abbiamo visto, la principessa non si innesca soltanto in casi limite, di forte pressione; <em><span style=\"color: #0000ff;\">il suo rilascio della paura si innesca praticamente in ogni occasione della nostra Vita in cui ci poniamo dinanzi a qualcosa che viene giudicato in grado di alterare la nostra zona di equilibrio emozionale<\/span><\/em>. Quella zona interiore che il sistema psico-fisico naturale costruisce automaticamente per preservare la sua deriva inerziale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ogni volta che ci apriamo ad una nuova Aspirazione, quindi, ad un nuovo obiettivo, ad una nuova esperienza, la principessa si innesca perch\u00e8 interpreta le conseguenze che ne deriveranno, sulla base del nostro passato, una alterazione della sua zona di equilibrio. Sappiamo bene tutti noi che cosa significhi coltivare interiormente un obiettivo, una Aspirazione, un sogno, ma non muovere mai un passo per realizzarlo. Il fatto di accampare mille scuse interiori \u00e8 esattamente una risposta della Mente di Superficie all&#8217;attivazione della principessa: perch\u00e8 la Mente di Superficie e le emozioni sono legati a filo doppio ed inestricabile.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Come fare quindi a muovere verso le nostre Aspirazioni, verso nuovi orizzonti, verso ci\u00f2 che sogniamo, facendo in modo che la principessa non ci convinca ad abbandonare il campo? Come condizionare il funzionamento della <em><span style=\"color: #993300;\">principessa Amigdala<\/span><\/em> in modo tale da non farlo diventare ostacolo emozionale insormontabile?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La risposta a questa domanda non \u00e8 un segreto. E&#8217; conosciuta da sempre, e messa in pratica costantemente da tutte le donne e gli uomini che agiscono per realizzare i loro sogni. Occorre convincere <em><span style=\"color: #993300;\">la principessa Amigdala<\/span><\/em> con lentezza, con molta lentezza, ma con costanza, che non c&#8217;\u00e8 nulla di pericoloso nell&#8217;espandere la zona di equilibrio emozionale che ha costruito. <em><span style=\"color: #0000ff;\">Occorre accompagnarla senza forzare, senza fretta, ma senza tregua. E per questo, bisogna muovere sempre con piccole mosse<\/span><\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em><span style=\"color: #993300;\">Piccole mosse. Silenziose. Costanti. Concertate. Progressive.<\/span><\/em><\/strong> Cos\u00ec la <em><span style=\"color: #993300;\">principessa Amigdala<\/span><\/em> viene condizionata ad accompagnarci senza rilasciare forti emozioni di paura e di rigetto. Cos\u00ec possiamo raggiungere pi\u00f9 armoniosamente tutte le Aspirazioni che ci proponiamo di voler vivere e realizzare. Niente missili sulla Luna domani mattina. Niente drastici cambiamenti improvvisi e totali. Una piccola mossa da fare ora. Adesso. E poi ancora, e ancora, <em><span style=\"color: #0000ff;\">fino a quando il processo non guadagna inerzialmente il suo momento di forza<\/span><\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\"><em>In termini pragmatici, significa scomporre in mosse piccolissime, ma costanti, il nostro avanzamento verso le mete che ci siamo prefissi<\/em><\/span>. Pi\u00f9 piccola \u00e8 l&#8217;Azione da fare, meglio \u00e8, perch\u00e8 il nostro sistema psico-fisico pu\u00f2 convincersi e verificare facilmente ed istintivamente che non c&#8217;\u00e8 pericolo, facendo una semplice mossa piccolissima. I programmi lunari delle zero cinque e zero zero, che spesso programmiamo pieni di entusiasmo per poi vedere miseramente fallire tre giorni dopo, hanno in s\u00e8 stessi la chiave della loro rovina: <em><span style=\"color: #993300;\">nel fatto che si punta ad alterare profondamente, improvvisamente e totalmente un equilibrio mentale-emozionale cristallizzato <span style=\"text-decoration: underline;\">basato sul passato<\/span><\/span><\/em>. Il nostro sistema psico-fisico naturale non gradisce questa strategia: quindi, usa tutti i sistemi di cui dispone per sabotarla. E uno di questi \u00e8 fare uso della <em><span style=\"color: #993300;\">principessa Amigdala<\/span><\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le Grandi Tradizioni conoscono da sempre questo scenario. E quindi, soprattutto in relazione allo splendido scopo che si propongono, che \u00e8 quello <strong><em><span style=\"color: #993300;\">di trasmutare un essere umano in un qualcosa di meravigliosamente superiore<\/span><\/em><\/strong>, non possono lavorare (<em>anche se sanno come farlo<\/em>) utilizzando esclusivamente la dinamite: perch\u00e8 questo significherebbe far fuggire terrorizzati <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>tutti<\/strong><\/span> i loro apprendisti. A questo scopo, <em>ma per tutti gli scopi e le aspirazioni che un essere umano possa mai concepire<\/em>, <em><span style=\"color: #0000ff;\">la strategia migliore \u00e8 lavorare con piccole mosse concertate, costanti, e progressive nel tempo<\/span><\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Perch\u00e8 in questo modo il nostro sistema psico-fisico, e <span style=\"color: #993300;\"><em>la principessa Amigdala<\/em><\/span>, vengono dolcemente condizionati e non si oppongono con istintiva, furiosa ribellione. La loro resistenza di istinto non \u00e8 affatto negativa in s\u00e8: ma pu\u00f2 essere drammaticamente fatale, per le nostre Aspirazioni.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quale \u00e8 la pi\u00f9 piccola mossa che puoi fare adesso in direzione delle tue Aspirazioni? Quella pi\u00f9 piccola, quella che non ti costa nulla eppure ti fa muovere di un passo verso ci\u00f2 che desideri?<\/p>\n<p>Scomponi in piccole, piccole, piccole mosse.<\/p>\n<p>Azione.<\/p>\n<p>E poi osserva il processo guadagnare <em><span style=\"color: #0000ff;\">il suo momento di forza<\/span><\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come abbiamo visto nella prima parte di questo documento, la principessa Amigdala si occupa della paura. Paura come innesco neuro-ormonale istintivo che ingenera reazioni nei veicoli fisico-mentale-emotivo allo scopo di proteggerci da una minaccia. Una minaccia costruita sulla base del passato: sulla base della memoria emozionale associata ad eventi che abbiamo affrontato in passato, o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[854],"tags":[878,82,654],"class_list":["post-5294","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-emozioni-esplorazione-gestione","tag-emozioni-reattive","tag-meditazione","tag-sonno-coscienza-di-se"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Non svegliate la principessa Amigdala - [parte II] - Micat\u00b7in\u00b7Vertice<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Non svegliate la principessa Amigdala - [parte II] - Micat\u00b7in\u00b7Vertice\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Come abbiamo visto nella prima parte di questo documento, la principessa Amigdala si occupa della paura. Paura come innesco neuro-ormonale istintivo che ingenera reazioni nei veicoli fisico-mentale-emotivo allo scopo di proteggerci da una minaccia. Una minaccia costruita sulla base del passato: sulla base della memoria emozionale associata ad eventi che abbiamo affrontato in passato, o [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Micat\u00b7in\u00b7Vertice\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-09-03T09:16:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-20T13:12:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Giulio A. - MareNectaris\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@c_marenectaris\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@c_marenectaris\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Giulio A. - MareNectaris\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Giulio A. - MareNectaris\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5de0522b8b471e386466827ee6924e2e\"},\"headline\":\"Non svegliate la principessa Amigdala &#8211; [parte II]\",\"datePublished\":\"2014-09-03T09:16:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-20T13:12:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/\"},\"wordCount\":920,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/amigdala-2.jpg\",\"keywords\":[\"Emozioni Reattive\",\"Meditazione\",\"Sonno della Coscienza di S\u00e8\"],\"articleSection\":[\"Emozioni ~ Esplorazione e gestione\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/\",\"name\":\"Non svegliate la principessa Amigdala - [parte II] - Micat\u00b7in\u00b7Vertice\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/amigdala-2.jpg\",\"datePublished\":\"2014-09-03T09:16:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-20T13:12:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/amigdala-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/09\\\/amigdala-2.jpg\",\"width\":200,\"height\":200},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/20140903\\\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Non svegliate la principessa Amigdala &#8211; [parte II]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/\",\"name\":\"MareNectaris\",\"description\":\"Crescita Personale, Formazione Spirituale, Educazione al Sogno Personale\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"MareNectaris ~ Centro di Crescita Personale\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#organization\",\"name\":\"MareNectaris\",\"alternateName\":\"MareNectaris ~ Centro di Crescita Personale\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/logo_4.0_blu_sfondo_bianco.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/logo_4.0_blu_sfondo_bianco.jpg\",\"width\":1665,\"height\":1102,\"caption\":\"MareNectaris\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/c_marenectaris\",\"https:\\\/\\\/open.spotify.com\\\/show\\\/4C3AbxyVY8UegexNbiAdHw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5de0522b8b471e386466827ee6924e2e\",\"name\":\"Giulio A. - MareNectaris\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d4c37d0e2be895cf03813a2fa36c4a987474e5fe2fb5b96e90a9f2491e180e89?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d4c37d0e2be895cf03813a2fa36c4a987474e5fe2fb5b96e90a9f2491e180e89?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d4c37d0e2be895cf03813a2fa36c4a987474e5fe2fb5b96e90a9f2491e180e89?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Giulio A. - MareNectaris\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.marenectaris.net\\\/journal\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Non svegliate la principessa Amigdala - [parte II] - Micat\u00b7in\u00b7Vertice","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Non svegliate la principessa Amigdala - [parte II] - Micat\u00b7in\u00b7Vertice","og_description":"Come abbiamo visto nella prima parte di questo documento, la principessa Amigdala si occupa della paura. Paura come innesco neuro-ormonale istintivo che ingenera reazioni nei veicoli fisico-mentale-emotivo allo scopo di proteggerci da una minaccia. Una minaccia costruita sulla base del passato: sulla base della memoria emozionale associata ad eventi che abbiamo affrontato in passato, o [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/","og_site_name":"Micat\u00b7in\u00b7Vertice","article_published_time":"2014-09-03T09:16:46+00:00","article_modified_time":"2023-07-20T13:12:02+00:00","og_image":[{"width":200,"height":200,"url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Giulio A. - MareNectaris","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@c_marenectaris","twitter_site":"@c_marenectaris","twitter_misc":{"Written by":"Giulio A. - MareNectaris","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/"},"author":{"name":"Giulio A. - MareNectaris","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#\/schema\/person\/5de0522b8b471e386466827ee6924e2e"},"headline":"Non svegliate la principessa Amigdala &#8211; [parte II]","datePublished":"2014-09-03T09:16:46+00:00","dateModified":"2023-07-20T13:12:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/"},"wordCount":920,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg","keywords":["Emozioni Reattive","Meditazione","Sonno della Coscienza di S\u00e8"],"articleSection":["Emozioni ~ Esplorazione e gestione"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/","url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/","name":"Non svegliate la principessa Amigdala - [parte II] - Micat\u00b7in\u00b7Vertice","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg","datePublished":"2014-09-03T09:16:46+00:00","dateModified":"2023-07-20T13:12:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/amigdala-2.jpg","width":200,"height":200},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140903\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Non svegliate la principessa Amigdala &#8211; [parte II]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#website","url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/","name":"MareNectaris","description":"Crescita Personale, Formazione Spirituale, Educazione al Sogno Personale","publisher":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#organization"},"alternateName":"MareNectaris ~ Centro di Crescita Personale","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#organization","name":"MareNectaris","alternateName":"MareNectaris ~ Centro di Crescita Personale","url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/logo_4.0_blu_sfondo_bianco.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/logo_4.0_blu_sfondo_bianco.jpg","width":1665,"height":1102,"caption":"MareNectaris"},"image":{"@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/c_marenectaris","https:\/\/open.spotify.com\/show\/4C3AbxyVY8UegexNbiAdHw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/#\/schema\/person\/5de0522b8b471e386466827ee6924e2e","name":"Giulio A. - MareNectaris","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4c37d0e2be895cf03813a2fa36c4a987474e5fe2fb5b96e90a9f2491e180e89?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4c37d0e2be895cf03813a2fa36c4a987474e5fe2fb5b96e90a9f2491e180e89?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4c37d0e2be895cf03813a2fa36c4a987474e5fe2fb5b96e90a9f2491e180e89?s=96&d=mm&r=g","caption":"Giulio A. - MareNectaris"},"sameAs":["https:\/\/www.marenectaris.net"],"url":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5294"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5294\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}