{"id":5152,"date":"2014-07-23T11:40:11","date_gmt":"2014-07-23T09:40:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/?p=5152"},"modified":"2023-03-07T14:56:05","modified_gmt":"2023-03-07T13:56:05","slug":"non-svegliate-la-principessa-amigdala-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140723\/non-svegliate-la-principessa-amigdala-1\/","title":{"rendered":"Non svegliate la principessa Amigdala &#8211; [parte I]"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumb_post alignleft wp-image-5153 size-full\" src=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/amigdala-1.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/amigdala-1.jpg 200w, https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/amigdala-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>La Natura ha creato differenti sistemi di comando e controllo all&#8217;interno del corpo fisico umano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"color: #0000ff;\">La quasi totalit\u00e0 di questi sistemi agisce in modo indipendente dall&#8217;intervento cosciente<\/span><\/em>, perch\u00e8 la Coscienza di un essere umano non pu\u00f2 sovraintendere alla miriade di funzioni necessarie ad un corpo fisico per funzionare in piena efficienza. Respirazione, digestione, assimilazione, scarto, circolazione cardiaca, percettivit\u00e0 neurale, neutralizzazione di agenti patogeni: se un essere umano naturale dovesse sovraintendere in modo diretto e cosciente a tutte queste funzioni, la sua Vita sarebbe totalmente dedicata, in ogni momento, a prendersi cura del suo corpo fisico: e questo non \u00e8 certo lo scopo per il quale noi esseri umani siamo qui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uno di questi meravigliosi sistemi di controllo agisce attraverso l&#8217;<strong><em><span style=\"color: #993300;\">Amigdala<\/span><\/em><\/strong>, un insieme compatto di neuroni in coppia simmetrica (ovvero presente in entrambi gli emisferi) che agisce all&#8217;interno del nostro cervello. Il fatto che la Natura abbia predisposto in entrambi gli emisferi l&#8217;esistenza di questo insieme specializzato di neuroni \u00e8 molto interessante, perch\u00e8 lascia intendere la possibilit\u00e0 che essi operino in relazione ad entrambe le funzionalit\u00e0 degli emisferi, sia quella analitico-razionale, sia quella sintetico-simbolica.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Questa meravigliosa immagine ci mostra l&#8217;ubicazione dell&#8217;<em><strong><span style=\"color: #993300;\">Amigdala<\/span><\/strong><\/em> all&#8217;interno del cervello umano: <a class=\"dotted external\" title=\"Amigdala - posizione nel cervello umano\" href=\"http:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Amigdala#mediaviewer\/File:Amygdala.gif\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Amigdala#mediaviewer\/File:Amygdala.gif<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em><span style=\"color: #993300;\">La principessa Amigdala si occupa della paura<\/span><\/em><\/strong>. Questo \u00e8 il suo compito fondamentale. <em><span style=\"color: #0000ff;\">La paura intesa come sistema di protezione interiore da ci\u00f2 che esteriormente, o percettivamente, viene interpretato come una minaccia all&#8217;Equilibrio corrente<\/span><\/em>. <span style=\"color: #0000ff;\"><em>Esteriormente o percettivamente <span style=\"text-decoration: underline;\">non fa alcuna differenza<\/span><\/em><\/span>, e questo \u00e8 un altro di quei silenziosi indizi della potenza dell&#8217;Immaginazione, e di come il suo uso incosciente ed insensato possa interferire in modo disarmonico esattamente come un evento esterno definito e percepito come \u00ab<span style=\"color: #008080;\"><em>reale<\/em><\/span>\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le percezioni ricevute dal sistema dei cinque sensi, ma anche le percezioni generate dall&#8217;Immaginazione nel lobo frontale, vengono raccolte e poi inviate in connessione sinaptica indipendente a due sistemi di elaborazione: <em><span style=\"color: #0000ff;\">uno procede verso la neocorteccia<\/span><\/em>, in cui risiede fondamentalmente l&#8217;elaborazione del pensiero cosciente; <em><span style=\"color: #0000ff;\">l&#8217;altro procede diretto verso la principessa <span style=\"color: #993300;\"><strong>Amigdala<\/strong><\/span><\/span><\/em>, che invece si occupa delle emozioni. Il nostro meraviglioso cervello \u00e8 strutturato in modo tale da far rispondere la principessa Amigdala in modo pi\u00f9 veloce di quanto possa rispondere la neocorteccia: e ne consegue che <em><span style=\"color: #993300;\">qualsiasi percezione venga interpretata dall&#8217;<strong>Amigdala<\/strong> come una minaccia destabilizzante all&#8217;Equilibrio emotivo corrente le fa rilasciare in circolo gli ormoni legati alla paura <span style=\"text-decoration: underline;\">prima ancora<\/span> che possa intervenire l&#8217;interpretazione della parte analitico-razionale del nostro cervello<\/span><\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Perch\u00e8 la principessa <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Amigdala<\/strong><\/em><\/span> risponde prima della neocorteccia? Perch\u00e8 l&#8217;essere umano deve rispondere agli stimoli esterni riconosciuti come pericolosi e destabilizzanti in modo rapidissimo, cos\u00ec che il corpo fisico si predisponga subito e al meglio per fronteggiare questi stimoli. Gli ormoni legati alla paura sono il sistema con il quale il corpo fisico si predispone immediatamente alla risposta, e sono la <em><span style=\"color: #0000ff;\">valvola di sopravvivenza<\/span><\/em> che ha mantenuto vigili e pronti ad agire gli esseri umani che cacciavano il loro cibo ogni giorno, e che vivevano in caverne esposti ad ogni sorta di pericoli. L&#8217;elaborazione della neocorteccia \u00e8 pi\u00f9 lenta di questa necessit\u00e0, e se il corpo fisico dovesse aspettare la sua valutazione, potrebbe essere troppo tardi. Soprattutto nei casi in cui un cacciatore si ritrova improvvisamente davanti una tigre dai denti a sciabola.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;inconveniente \u00e8 che la principessa <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Amigdala<\/strong><\/em><\/span> non risponde soltanto agli stimoli in cui \u00e8 in gioco la nostra Vita. <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>La principessa Amigdala entra in funzione ogni volta che qualcosa entra nello scenario ad alterare il suo concetto di Equilibrio emotivo dell&#8217;essere umano in cui agisce, che ha definito attraverso la <span style=\"text-decoration: underline;\">personale memoria emozionale degli eventi trascorsi a cui essa \u00e8 connessa<\/span><\/strong><\/em><\/span>. Quindi, qualsiasi nuova possibilit\u00e0, qualsiasi nuova Aspirazione, sia essa immaginata o direttamente vissuta attraverso le sfide dirette della Vita, innescher\u00e0 la risposta della principessa come reazione naturale, se questa possibilit\u00e0 altera l&#8217;Equilibrio emotivo corrente cos\u00ec come \u00e8 stato definito dalla nostra memoria.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Che cosa significa tutto questo, in termini ancora pi\u00f9 pragmatici? <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Che la paura \u00e8 emozione <span style=\"text-decoration: underline;\">che nasce in modo naturale<\/span> quando un essere umano concepisce obiettivi, mete, percorsi che esulano l&#8217;Equilibrio emotivo-mentale in cui \u00e8 attualmente immerso<\/strong><\/em><\/span>. Non ha importanza quanto queste mete siano ritenute importanti e foriere di condizioni di Vita migliori di quelle attuali, o quanto grandi o piccole siano, o quanto pericolose o meno esse siano: questa valutazione \u00e8 compiuta dalla neocorteccia, mentre la principessa <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Amigdala<\/strong><\/em><\/span> si \u00e8 attivata gi\u00e0 da tempo <span style=\"color: #0000ff;\"><em>liberando emozioni di paura e di disagio che hanno lo scopo di dissuaderci dal procedere verso un qualcosa che destabilizza l&#8217;Equilibrio emotivo attuale cos\u00ec come essa lo intende<\/em><\/span>. Ovvero, cos\u00ec come \u00e8 generato dalla memoria delle personali esperienze gi\u00e0 vissute.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se permettiamo a questa paura di fermarci, ci siamo accordati al comando della principessa <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Amigdala<\/strong><\/em><\/span>, <em><span style=\"color: #0000ff;\">che non vuole uscire dalla zona di Equilibrio emozionale che si \u00e8 costruita attraverso la memoria delle esperienze pregresse<\/span><\/em>. Ma dato che qualsiasi nostro obiettivo, in qualunque ambito, comporta per forza la rigenerazione di una nuova zona di Equilibrio emotivo-mentale, accordarci al comando della principessa significa restare immobili e non fare mai nulla, perch\u00e8 <strong><em><span style=\"color: #0000ff;\">qualsiasi nuova cosa ingenera naturalmente una sensazione iniziale di paura<\/span><\/em><\/strong>. Dobbiamo abituarci a <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>considerare la paura come una emozione naturale che ha lo scopo di farci restare vigili e coscienti nell&#8217;Azione, non come un muro invalicabile che ci respinge sempre indietro<\/strong><\/em><\/span>. <em><span style=\"color: #008080;\">La paura c&#8217;\u00e8 e ci sar\u00e0, ma io agisco comunque. Non reprimo la paura, non la combatto perch\u00e8 essa \u00e8 una naturale e saggia risposta umana, ma mi impegno ad agire in direzione delle mie Aspirazioni nonostante la sua presenza.<\/span><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finch\u00e8 arriva il momento in cui la principessa <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Amigdala<\/strong><\/em><\/span>, dalla nuova memoria emozionale che si costruisce attraverso l&#8217;esperienza, si rende conto che pu\u00f2 assimilare l&#8217;esperienza in una nuova ed allargata zona di Equilibrio perch\u00e8 non vi \u00e8 alcun pericolo: e in quel momento, la sua generazione di ormoni correlati alla paura termina, e la paura conseguentemente scompare. Tutti noi abbiamo sperimentato questa situazione nella nostra Vita, dunque potete trovare moltissimi esempi di questa dinamica nel tessuto della vostra propria esistenza. <span style=\"color: #008080;\"><em>C&#8217;era la paura, ma abbiamo comunque continuato ad agire; ed improvvisamente, la paura \u00e8 scomparsa<\/em><\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La principessa <span style=\"color: #993300;\"><em><strong>Amigdala<\/strong><\/em><\/span> \u00e8 una meravigliosa principessa, che tanto ci aiuta e ci ha aiutato, sia nella nostra Vita, sia nel nostro passato di Umanit\u00e0. Certamente, la paura \u00e8 in grado di arrestare il nostro Cammino, perch\u00e8 \u00e8 una emozione forte, spiacevole, che spesso ci fa agire in modo istintivo prima ancora che noi si possa articolare una risposta cosciente. Tuttavia, <span style=\"color: #0000ff;\"><em>esiste un modo, semplice ma potentissimo, in grado di stemperare l&#8217;intervento della principessa mentre procediamo verso le nostre Aspirazioni<\/em><\/span>. Una modalit\u00e0 di Azione che tutti conosciamo benissimo, ma che ricollocata in questo scenario trova uno dei suoi pi\u00f9 pieni e pi\u00f9 profondi significati. Una modalit\u00e0 di Azione che, se l&#8217;Infinito vorr\u00e0, approfondiremo nella prossima parte di questo documento.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\"><em>[..continua..]<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Natura ha creato differenti sistemi di comando e controllo all&#8217;interno del corpo fisico umano. 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