{"id":4916,"date":"2014-05-19T12:29:50","date_gmt":"2014-05-19T10:29:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/?p=4916"},"modified":"2023-03-07T14:58:19","modified_gmt":"2023-03-07T13:58:19","slug":"abbracciarsi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20140519\/abbracciarsi\/","title":{"rendered":"Abbracciarsi"},"content":{"rendered":"

\"\"Virginia Satir<\/strong><\/em><\/span> \u00e8 stata una psicoterapeuta americana vissuta nel secolo scorso. Il suo campo di studio e ricerca principale fu quello delle terapie familiari, e delle soluzioni alle situazioni di disagio e di sofferenza in cui i bambini si trovano spesso a vivere all’interno dello scenario familiare.<\/p>\n

Questo campo di studio, l’esperienza che ne deriv\u00f2, ed una capacit\u00e0 intuitiva di base che era suo patrimonio e ne alimentava e indirizzava il lavoro, la condussero presto a diventare un punto di riferimento nell’ambito della psicoterapia familiare nell’intera nazione americana; molte delle sue intuizioni di cura e di sollievo poi applicate su situazioni familiari compromesse risalgono gi\u00e0 agli anni ’50 del secolo scorso.<\/p>\n

Virginia Satir era una intuitiva<\/span><\/em>. Era una donna, un precursore<\/em><\/span>, quindi aveva una facilit\u00e0 di utilizzo del Sentire<\/em><\/span> che aveva meno bisogno di essere sgrezzata, e meno bisogno di essere \u00abapprovata<\/em><\/span>\u00bb dalla mente per poter arrivare alla Coscienza. Per esempio, essa arriv\u00f2 presto a comprendere un elemento molto interessante nella dinamica descrittiva dei problemi che le venivano presentati nel corso delle sue terapie: comprese che il problema presentato dai suoi pazienti, che lei chiamava il problema di superficie, raramente era quello vero; il problema vero veniva creato invece da come i suoi pazienti rispondevano<\/span> alla situazione oggettiva che stava succedendo<\/span><\/em>. Non sono le cose, ma la risposta alle cose<\/span><\/em><\/strong>: un paradigma di Crescita Personale che ha l’et\u00e0 dell’essere umano, ma che dobbiamo sempre, sempre ricordare.<\/p>\n

Lavorando nel campo della psicoterapia familiare, ed essendo una donna, Virginia Satir<\/strong><\/em><\/span> comprese rapidamente quale fosse il dramma fondamentale che i bambini vivono all’interno dei nuclei familiari, nella stragrande maggioranza dei casi. Spesso, ed aggiungerei fortunatamente, questo dramma non sfocia in reazioni patologiche gravi ed irreversibili; ma certamente, esso influenza in modo praticamente decisivo l’intero corso della Vita di un essere umano.<\/p>\n

Nelle semplici parole di questa psicoterapeuta, si pu\u00f2 comprendere facilmente quale sia il dramma fondamentale al quale praticamente tutti noi, senza colpe di nessuno e per nessuno, siamo stati oggettivamente esposti. La Satir ebbe a dire:<\/p>\n

I bambini hanno bisogno di quattro abbracci al giorno per sopravvivere,<\/em><\/span>
\notto per stare bene,<\/em><\/span>
\ndodici per crescere forti e fiduciosi in s\u00e8 stessi.<\/em><\/span><\/p>\n

Abbracciare un essere umano significa dimostrargli nei fatti, e con i fatti, che \u00e8 importante. Abbracciare un bambino significa dimostrargli nei fatti, e con i fatti, che lo si ama. Che lo si apprezza. Che si \u00e8 felici della sua presenza, e felici di lui. L’abbraccio \u00e8 un contatto fisico fondamentale, \u00e8 un gesto di grandissima importanza, che per moltissimi di noi \u00e8 divenuto e rimane una sofferenza persino nei rapporti con le persone pi\u00f9 intime.<\/p>\n

Virginia Satir<\/strong><\/em><\/span>, attraverso le sue ricerche ed il suo lavoro sul campo, scopr\u00ec che i bambini che ricevevano queste dimostrazioni di affetto e di approvazione giornalmente, nel giusto modo e gi\u00e0 dai primissimi giorni di Vita fino ai dieci\/undici anni crescevano pi\u00f9 sani, pi\u00f9 centrati, pi\u00f9 forti, pi\u00f9 fiduciosi in s\u00e8 stessi<\/span><\/em>. Inoltre, a differenza di un modo di pensare figlio di relitti patriarcali medioevali, un bambino abituato ad essere abbracciato sviluppa pi\u00f9 facilmente un senso di approvazione del suo corpo, una facilit\u00e0 di relazione umana, ed una sessualit\u00e0 pi\u00f9 sana<\/span><\/em>; queste non sono che inevitabili conseguenze di una approvazione che il bambino percepisce attraverso il contatto fisico di un abbraccio, e i sentimenti che questo contatto fisico trasmette.<\/p>\n

Per bambini qui si intendono maschi e femmine, senza alcuna distinzione. Qualche relitto medioevale ancora esistente da qualche parte afferma che un maschietto non pu\u00f2 essere abbracciato quanto una femminuccia; e infatti sono in genere i maschietti quelli che finiscono per sperimentare da adulti i problemi maggiori, soprattutto nella capacit\u00e0 di esprimere sentimenti di Amore, e nella sana espressivit\u00e0 della propria sessualit\u00e0.<\/p>\n

Quanti abbracci abbiamo ricevuto nella nostra infanzia, e fino ai nostri dieci anni di et\u00e0?<\/span><\/em> A parte alcune eccezioni da ammirare e celebrare, la maggioranza delle persone che sta leggendo queste parole quattro abbracci li ha ricevuti in un mese, se va bene. Non ha alcuna importanza perch\u00e8 questo sia accaduto, e non ha alcuna importanza stabilire graduatorie di giudizio: si tratta di un dato di fatto che ha condizionato tutti quelli che si sono trovati a vivere queste condizioni. L’approvazione, l’Amore, che il non essere abbracciati non ci ha permesso di ricevere si cristallizza naturalmente in una perenne ricerca esteriore di ci\u00f2 che non abbiamo ricevuto quando era il momento<\/span><\/em>. Chi pu\u00f2 darmi l’Amore, l’approvazione, il senso di sentirmi amato, e la fiducia in me stesso che da tutto questo scaturisce?<\/span><\/em><\/p>\n

La ricerca esteriore \u00e8 il risultato, l’effetto, di una causa scatenante che sorge quasi sempre nei primi anni della nostra Vita su questo pianeta meraviglioso. Un essere umano naturale si convince di dover cercare all’esterno ci\u00f2 che non \u00e8 stato nutrito al suo interno quando era il momento<\/span><\/em>; l’inconveniente, \u00e8 che si trova a farlo in condizioni cristallizzate<\/span><\/em>, ovvero in condizioni che hanno creato conseguenze fisiche: disagio, impaccio, emozioni di chiusura, sfiducia, incapacit\u00e0 di reagire. Questo rende la ricerca una corsa del topo in bicicletta: si trascorrono anni di Vita ricreando sempre le medesime condizioni, al solo fine di tentare di chiudere quel vuoto di Amore, di affetto, di approvazione, che non abbiamo ricevuto quando pi\u00f9 fertile e pi\u00f9 ricettivo era il nostro terreno.<\/p>\n

Per tutte le persone adulte che ora si trovano in questo stato, il Lavoro Interiore \u00e8 chiudere il vuoto interiore di Amore attraverso la ricerca di un contatto sempre pi\u00f9 diretto con la propria parte pi\u00f9 vera e pi\u00f9 profonda dentro di noi. Ovvero, dobbiamo educarci a concederci da noi stessi l’Amore e l’approvazione che non abbiamo ricevuto dall’esterno quando era il momento<\/strong><\/em><\/span>. Non \u00e8 facile, non ci sono alternative, e non si pu\u00f2 tornare indietro a cambiare la causa.<\/p>\n

Ma se abbiamo dei bambini; se abbiamo a che fare con bambini; se ne abbiamo la possibilit\u00e0; allora possiamo cambiare la loro<\/span> causa attraverso il nostro<\/span> sforzo cosciente<\/strong><\/em><\/span>. E allora abbracciamoli. Sosteniamoli. Incoraggiamoli. Diciamo ai nostri figli quanto benedetti ed importanti siano. Quanto li amiamo. Quanto prezioso \u00e8 il loro apporto. Che dono che essi sono. Che esseri umani magnifici e memorabili diventeranno.<\/span><\/em><\/p>\n

Ma soprattutto, abbracciamoli. Paradossalmente, il problema dell’abbraccio \u00e8 il nostro, non \u00e8 il loro, perch\u00e8 non \u00e8 possibile dare ci\u00f2 che non si ha<\/span><\/em><\/strong>. Ma questo eventuale disagio che proviamo \u00e8 un relitto della nostra Vita, e non pu\u00f2 essere una buona ragione per non dare ad un bambino ci\u00f2 di cui ha pi\u00f9 bisogno per crescere forte, sicuro, sereno, al di l\u00e0 dei giochi, al di l\u00e0 del cibo, al di l\u00e0 delle distrazioni.<\/p>\n

Ricordiamoci delle parole di Virginia Satir<\/strong><\/em><\/span>.<\/p>\n

Pi\u00f9 abbracciamo i nostri bambini, migliore la Terra diventa.<\/span><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Virginia Satir \u00e8 stata una psicoterapeuta americana vissuta nel secolo scorso. Il suo campo di studio e ricerca principale fu quello delle terapie familiari, e delle soluzioni alle situazioni di disagio e di sofferenza in cui i bambini si trovano spesso a vivere all’interno dello scenario familiare. 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