{"id":12251,"date":"2023-05-27T08:10:26","date_gmt":"2023-05-27T06:10:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/?p=12251"},"modified":"2023-05-27T08:10:26","modified_gmt":"2023-05-27T06:10:26","slug":"il-triangolo-di-massimo-rendimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marenectaris.net\/journal\/20230527\/il-triangolo-di-massimo-rendimento\/","title":{"rendered":"Il Triangolo di Massimo Rendimento"},"content":{"rendered":"

Ascolta il podcast del documento<\/a><\/p>\n

\"Triangolo<\/p>\n

Qualsiasi attivit\u00e0 che possiamo intraprendere, qualsiasi Disciplina di Crescita Personale e Spirituale che decidiamo di sostenere, tutto \u00e8 soggetto all’influenza del Triangolo di Massimo Rendimento<\/strong><\/span>.<\/p>\n

Il Triangolo di Massimo Rendimento \u00e8 qualcosa di nascosto, celato, sotteso a qualsiasi attivit\u00e0 operata in qualsiasi Veicolo: il corpo fisico cos\u00ec come la mente. La conoscenza di questo Triangolo porta una grandissima quantit\u00e0 di valore aggiunto nella nostra esperienza di Vita, e un forte incremento delle probabilit\u00e0 di persistenza e di successo dei nostri sforzi.<\/p>\n

Per apprendere l’Insegnamento del Triangolo di Massimo Rendimento, cominceremo da chi lo ha scoperto e codificato, ormai circa 40 anni fa. Dal suo esempio, espanderemo la sua scoperta per riportarla nel Campo della nostra Crescita Personale e Spirituale<\/strong><\/span>, dove si applica perfettamente allo stesso modo.<\/p>\n

Jeff King \u00e8 stato Mister Universo di Body Building nel 1983.<\/em><\/span> Durante i suoi allenamenti fortemente focalizzati a questo obiettivo da raggiungere, Jeff si rese conto che all\u2019aumentare del tempo dedicato al suo lavoro con i pesi, i suoi rendimenti diminuivano<\/strong><\/span>, quando invece ci si sarebbe aspettato l\u2019esatto contrario. Jeff King pensava: pi\u00f9 mi alleno, pi\u00f9 rapidamente cresco e arrivo al mio obiettivo;<\/em><\/span> la Realt\u00e0 gli rimandava indietro il contrario: pi\u00f9 Jeff King aumentava il Tempo di allenamento con i pesi, pi\u00f9 i suoi rendimenti si abbassavano.<\/em><\/span><\/p>\n

La sua focalizzazione sull\u2019obiettivo di essere eletto Mister Universo lo port\u00f2 ad investigare seriamente la questione; e da questo serio esame, scatur\u00ec il Triangolo di Massimo Rendimento<\/strong><\/span>, che lo port\u00f2 a raggiungere il suo obiettivo.<\/p>\n

\"Il<\/p>\n

Il Triangolo di Massimo Rendimento \u00e8 costituito da tre lati di un triangolo equilatero.<\/strong><\/span> I tre lati di questo triangolo sono: ALLENAMENTO ~ RIPOSO E RILASSAMENTO ~ ALIMENTAZIONE<\/strong><\/span>. Per ottenere il massimo da qualsiasi Disciplina e attivit\u00e0 in cui decidiamo di impegnarci, questi tre lati devono mantenersi con lo stesso peso e la stessa importanza.<\/strong><\/span> Fuori da questo Triangolo c\u2019\u00e8 solo lo stress, il decadimento della qualit\u00e0, della performance e dei risultati.<\/em><\/span><\/p>\n

Se non manteniamo equilatero il Triangolo di Massimo Rendimento, entra in azione la Legge dei Rendimenti Descrescenti di Energia<\/strong><\/span>, una Legge che \u00e8 stata traslata in simmetria nel campo economico, dove \u00e8 pi\u00f9 facile osservarne gli effetti. La Legge dei Rendimenti Decrescenti di Energia ci insegna questo:<\/p>\n

LEGGE DEI RENDIMENTI DECRESCENTI DI ENERGIA<\/strong><\/span>
\nAumentando lo SpazioTempo di Sforzo a scapito dello SpazioTempo di Riposo e Rilassamento, i Rendimenti di Energia decrescono in modo inversamente proporzionale.<\/span> Ovvero: pi\u00f9 mi sforzo togliendo spazio al riposo, pi\u00f9 la performance, la qualit\u00e0 e i risultati che ottengo decrescono e declinano.<\/em><\/span><\/p>\n

Allenamento e Riposo\/Rilassamento<\/span> sono due lati di un triangolo equilatero, e dunque hanno lo stesso peso, e la stessa importanza.<\/strong><\/span> Spingere costantemente l’attivit\u00e0 e la Concentrazione mentale e fisica senza dare spazio al riposo e al rilassamento, non produce come effetto l\u2019aumento proporzionale del rendimento, ma anzi il suo declino e il suo decadimento. Qui, proprio in questo punto, \u00e8 facile perdersi; spesso riteniamo il riposo e il rilassamento una perdita di tempo, un momento non utile e non necessario, uno spazio che non serve; e invece, il riposo e il rilassamento sono fondamentali quanto i momenti di sforzo e di Concentrazione fisica e mentale, perch\u00e8 \u00e8 esattamente lo Yin che permette il successivo esprimersi di uno Yang potente e conforme.<\/strong><\/span> Il riposo e il rilassamento sono cos\u00ec fondamentali da avere lo stesso peso e la stessa importanza dei momenti di sforzo, di attivit\u00e0 e di piena Concentrazione fisica e mentale.<\/p>\n

Ma il Triangolo di Massimo Rendimento ha un ulteriore lato; e questo lato \u00e8 un altro di quegli aspetti che \u00e8 facilissimo lasciar scivolare via nel non osservato, nella fretta o nella scarsa considerazione. Eppure, \u00e8 un altro lato fondamentale, perch\u00e8 il nostro stato di Vitalit\u00e0, di Benessere, di Concentrazione, di Energia pronta ad esprimersi al massimo livello di rendimento, risente in modo totale della nostra Alimentazione<\/strong><\/span>.<\/p>\n

Qualsiasi nostra Disciplina e attivit\u00e0 pu\u00f2 essere fortemente depotenziata, persino invalidata, da un regime alimentare incurante o disfunzionale.<\/em><\/span> Se mangiamo pizza tutti i giorni, se assumiamo zuccheri fuori soglia giornaliera, la nostra Meditazione quotidiana potrebbe perdere moltissima intensit\u00e0 e profondit\u00e0, come dormire dentro un letto gommoso da cui non si riesce a liberarsi.<\/em><\/span> Se pratichiamo quotidianamente una Disciplina di forte impegno fisico o mentale, \u00e8 necessario avere nello stesso Tempo una seria Attenzione alla Energia alimentare che stiamo dando parallelamente al nostro corpo fisico per permettergli di sostenere questo sforzo.<\/strong><\/span> L’Attenzione alla Alimentazione ci permette di sintetizzare elementi di Energia a vibrazione pi\u00f9 sottile e pi\u00f9 potente, per portare i nostri Veicoli al loro Massimo Rendimento<\/strong><\/span>.<\/p>\n

L’Alimentazione \u00e8 il lato del Triangolo di Massimo Rendimento in cui le persone non amano entrare; se ritengono il riposo una perdita di tempo, sull’alimentazione le persone possono saltarvi alla gola per sbranarvi non appena toccherete l’argomento. Vi \u00e8 un motivo importante per questo, che \u00e8 visibile soltanto ai Samurai dello Spirito: le Forze degli Indesiderabili pilotate dallo Sfidante hanno un gancio in miliardi di esseri umani che \u00e8 basato sul cibo che fanno loro assumere in modo costante nei giorni.<\/strong><\/span> Se imbottisco un essere umano di zuccheri e carboidrati di farina e di forno ogni giorno tutti i giorni, e la sua attivit\u00e0 lavorativa non \u00e8 n\u00e8 sportiva, n\u00e8 muscolarmente impegnativa, il risultato che ottengo \u00e8 degradare le performance di corpo e mente, depotenziare l’intensit\u00e0 mentale e spirituale della persona, ed esporre questa stessa persona a tutta una serie di potenziali conseguenze fisiologiche non funzionali,<\/em><\/span> che le sue analisi del sangue evidenzieranno con lucida spietatezza. Tutta la Meditazione, la Presenza, la Preghiera, l’Attenzione, la Consapevolezza che una persona potr\u00e0 mai inserire nel suo quotidiano pu\u00f2 essere vanificata, depotenziata, limitata dalla sua stessa Alimentazione, se la persona si alimenta ogni giorno in un modo che per lei non funziona.<\/p>\n

Certamente, l’Alimentazione \u00e8 un aspetto importantissimo della nostra Vita. Io ritengo che sia ancora pi\u00f9 importante di quanto possa sembrare ad un primo sguardo, perch\u00e8 essere attenti alla Alimentazione non \u00e8 qualcosa che compete soltanto agli atleti sportivi. Una Alimentazione in eccesso, non curata, fuori Equilibrio, piena di indulgenze di zuccheri e carboidrati di farina e di forno di giorni e di anni consecutivi, pu\u00f2 mandare a carte quarantotto l’intero Triangolo di Massimo Rendimento di qualsiasi persona.<\/strong><\/span> Ci\u00f2 che una persona mangia, produce delle risposte di piacere emotivo e sensoriale; queste risposte di piacere emotivo e sensoriale sono osservate dagli Indesiderabili con una certa Attenzione per i loro scopi di predazione energetica.<\/em><\/span> E mi fermo qui, perch\u00e8 stimo intelligenti le persone che leggono e ascoltano queste mie parole.<\/p>\n

Il Triangolo di Massimo Rendimento \u00e8 applicabile ovunque, in qualsiasi Disciplina e in qualsiasi attivit\u00e0. Questo \u00e8 importantissimo. Iniziando ad osservare noi stessi attraverso questo Insegnamento, cominciamo a comprendere perch\u00e8 praticare Meditazione otto ore al giorno non funziona e non produce risultati; o perch\u00e8 lavorando dodici ore al giorno non creiamo lo stesso valore aggiunto di quando ne lavoriamo sei, ma siamo riposati;<\/em><\/span> cominciamo a comprendere perch\u00e8 mangiando male la nostra Disciplina fisica ne risente; o parallelamente, perch\u00e8 mangiando bene le nostre attivit\u00e0 si intensificano e producono migliori risultati a parit\u00e0 di ore che gli dedichiamo.<\/em><\/span> Allenamento fisico, attivit\u00e0 lavorativa, pratica del nostro strumento musicale, pratica di Esercizi Spirituali, Meditazione, la tua Arte, qualsiasi attivit\u00e0: tutto \u00e8 soggetto alla sottile e silenziosa influenza del Triangolo di Massimo Rendimento.<\/strong><\/span><\/p>\n

Interiorizza l’Insegnamento del Triangolo di Massimo Rendimento.<\/em><\/span> Portalo nel tessuto della tua Vita, mettilo in pratica,<\/em><\/span> certamente con l’aiuto di professionisti specializzati se vuoi rendere ancora pi\u00f9 forte e decisiva la sua esperienza. Misura i risultati che ottieni,<\/em><\/span> come un saggio, attento, silenzioso scienziato della tua Verit\u00e0. Se grazie all’applicazione del Triangolo di Massimo Rendimento un uomo \u00e8 riuscito a raggiungere il durissimo traguardo di diventare Mister Universo, \u00e8 evidente che sotteso alla sua applicazione si nasconde un principio energetico di fondamentale importanza da investigare, scoprire ed integrare anche nella nostra stessa Vita.<\/em><\/span> Per i nostri obiettivi; per le nostre Aspirazioni personali e spirituali; per il nostro desiderio di vivere il dono della nostra Vita al meglio, in modo straordinario e memorabile, come esso merita in Verit\u00e0.<\/em><\/span><\/p>\n

Se vuoi che la Vita ti porti il meglio, se vuoi vivere la tua Vita al Massimo Rendimento, studia e agisci con serena applicazione nei tuoi giorni il Triangolo di Massimo Rendimento.<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ascolta il podcast del documento Qualsiasi attivit\u00e0 che possiamo intraprendere, qualsiasi Disciplina di Crescita Personale e Spirituale che decidiamo di sostenere, tutto \u00e8 soggetto all’influenza del Triangolo di Massimo Rendimento. Il Triangolo di Massimo Rendimento \u00e8 qualcosa di nascosto, celato, sotteso a qualsiasi attivit\u00e0 operata in qualsiasi Veicolo: il corpo fisico cos\u00ec come la mente. 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