Come reagiamo alle situazioni impreviste, improvvise ed incontrollabili che accadono nella nostra esistenza? Insieme alle ordinarie situazioni di Vita che ci sono note, questo è l’altro aspetto quotidiano che innesca ordinariamente la guerra interiore emotiva di resistenza che ci distrugge interiormente, sul quale dobbiamo progressivamente portare Accettazione.

E’ assolutamente normale e naturale, infatti, che la Vita metta sul nostro Cammino situazioni impreviste ed incontrollabili; l’inconveniente non sta quindi nel fatto che questi accadimenti succedano, ma nell’abituale risposta emotiva, e conseguentemente fattuale, che ad essi diamo. Una risposta in genere infastidita, risentita, amara, che ci fa chiudere interiormente e ci allontana da ciò che sta realmente accadendo.

Dispiegare il Processo di Accettazione nelle situazioni improvvise ed impreviste significa addestrare il nostro Campo di Energia a dimorare in un sentimento fondamentale, equilibrato e fiducioso: la Serenità. Se non posso e non potrò mai controllare tutto ed ogni cosa, accettare l’imprevisto come parte ineludibile dell’esistenza significa portare Serenità nella mia Vita: la Serenità che sorge nell’osservare consapevolmente gli eventi, e nell’essere sempre più pronti a cogliere tutte le opportunità in tutte le situazioni.

In questa parte 6 del video-percorso Il Processo di Accettazione approfondiamo queste dinamiche, e impariamo degli strumenti che ci permettono di praticare Accettazione negli imprevisti. Lo scopo è liberare in noi stessi il fertile sentimento della Serenità, origine della giusta risposta da portare in ogni situazione.

Buona visione, e buon ascolto.

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Il film-documentario La Legge di Risonanza – clicca qui per accedere al sito ufficiale – introduce gli assiomi fondamentali di questa Legge Universale. Questi assiomi, ovviamente, devono essere messi alla prova e verificati nel tessuto della propria esistenza, nella Vita quotidiana, perchè altrimenti possono essere consolatori, possono innescare sentimenti migliori, ma non sono trasformativi, ovvero non modificano di un epsilon ciò che noi siamo, e ciò che conseguentemente facciamo.

Noi non siamo interessati alla conoscenza fine a sè stessa. Noi siamo interessati alla trasformazione materiale di noi stessi in qualcosa di splendidamente superiore. Se non abbiamo questo interesse attivo, prenderemo questi assiomi come conoscenza più o meno mentale, che poi abbandoneremo quando andremo a vivere le nostre situazioni quotidiane come le stiamo vivendo – sempre allo stesso modo – da decenni a questa parte.

Quindi occorre comprendere con maggiore profondità come utilizzare la Legge di Risonanza in pratica, ovvero nello specifico del nostro quotidiano, e delle nostre Aspirazioni di Vita. Il campo di applicazione di questa Legge è tanto vasto quanto la Vita stessa; ma esistono alcuni aspetti che dobbiamo integrare il più rapidamente possibile nella nostra comprensione. Perchè altrimenti ci sembrerà che sia tutto falso, quando invece ad essere falsa è la nostra comprensione del fenomeno. Un pò come credere che la gravità non esiste perchè gli uccelli non ne sono consapevoli.

Uno dei fondamenti che troviamo nelle pratiche di ogni tradizione di Crescita Personale è il Rilassamento: la costante ed incessante focalizzazione sulla rimozione delle tensioni inutili che serpeggiano nel nostro organismo vivente.

Navigare nell’Oceano del C’hi è un esercizio di Rilassamento Cosciente di semplicissima esecuzione, in accordo alla millenaria tradizione taoista. In questo ebook, l’esercizio viene descritto nel dettaglio, assieme ai principi astratti di riferimento che regolano il Rilassamento Cosciente nelle sue linee generali.

Puoi scaricare l’ebook completo cliccando qui.

Buona pratica.